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ラカント ホワイト
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ニチレイ カロリーナビ
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パックン玄米ごはん、よく見ると真ん中にくびれが入っていますね。実はここでパックんを割るのです。
何故割るか、つまり、ダイエットを志した人が、今日は半分食べると決め自分自身で割る。これが大事です。
自分の手で割る行為が、潜在意識の中に入り、無意識の内に行動に出る。この割るときのイメージがパックンなのです。
数年間会っていなかった友人に久しぶりに会ったときの言葉です。
私が、平成17年に楽天をスタートし、プレッシャーから太りだし、3ヵ月後には、ついに70kgに手の届くところまできた。パックン冷凍玄米ごはんと出会ったのは、ちょうどそんなときでした。
もともと、健康になるために始めた玄米ご飯ですが、結果的に私をスリムにしてくれました。
以来玄米ごはんを食べ続けて1年と9ヶ月、今や60kgを割り込んで、あと2kgで学生時代の体重まで減少しました。
玄米ごはんがうまいといっても信じない、そんなあなたにお勧めします。
おいしくなかったら全額返金保証の玄米ごはん
口に含んだ瞬間、ごはんの一粒一粒が感じられます。
しかもごはんはやわらかい、いったいこの感覚は何なんだ
口に含んだ瞬間、口の中に、ふわっと広がる香り
まさしくごはんの香り
玄米ごはんにおかずはいらない
ごはんだけ、一気に食べてしまいそう
そんなごはんです。
アイアイ元気では健康の基本は食事と思っています。そのうち朝食が一番大事と思っています。
カロリーさえ気をつければ何を食べてもいいと思っていませんか?これは大きな間違いです。
ごはんを軽く一杯(100g)は食パン一枚(6枚切り)に相当します。
パン食はお昼前におなかがすきます。
ごはんを食べるとお昼におなかがすきます。
玄米ごはんはお昼過ぎにおなかがすきます。
血糖値は食パンが一番上がりやすく(GI値91)、ついでごはん(GI値84)、玄米が一番上がりにくい(GI値56)
栄養たっぷりの玄米ご飯
注意)GI値とは血糖値のあがりやすさを示す目安で、数値が大きいほど上がりやすい。この数値は十川秀夫著「炊飯・冷凍・玄米のすすめ」を参考にしました。
パン食は、血糖値が上がりやすくその後すぐ下がる。玄米ごはんは、血糖値がゆっくり上昇し、ゆっくり下がります。
つまり、玄米は糖尿病の人、ダイエットを目指す人にとって適した食べ物であるといえます。
そのお値段は、一個わずか200円、これだけのお金で健康が買えるとしたら、安いものではありませんか?
パックン冷凍玄米は徹底的にお米にこだわっています。無農薬はもちろん有機米でもまだ満足していません。
ではどんなお米を使っているの?
弱アルカリ性の数少ない食品の一つ(通常のお米は弱酸性食品)
ピロール米であるかどうかの判定にこのアルカリ度で判断しています。
カルシウムが多く含まれている。
普通、牛乳などに比べると微々たる物という人もいるが、含まれている状態がまったく異なり、イオン状態で含まれているため、
吸収度合いがまったく違う。
ピロール農法の主宰者の一人である、黒田さんのおじいちゃんは80歳になるが、骨密度なんと若い人の98%!驚くべき数値が出ています。
亜鉛含有量が多いく、亜鉛は私たち体内に入ってくる
農薬やダイオキシンなどを対外に排泄する働きをすることで知られています。
ビタミンB12が含有されている。
造血ビタミンといわれているB12は植物には含まれていない、というのが定説です。ところが、元気米(ピロール米)にはこのビタミンが含まれています。
カリウム
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心臓機能・筋肉機能を調節する働きがある。 |
カルシウム・リン
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骨・歯などの組織をつくる。 |
鉄
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血液をつくるのに重要な働きをする。 |
銅
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ヘモグロビンをつくるときに鉄の吸収を助ける働きをする。 |
ビタミンB1
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不足すると脚気などの病気となる。 |
ナイアシン
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不足すると、口内炎や胃腸炎・皮膚炎などが起こる。 |
葉酸
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妊娠中の方に特にお勧めするビタミン。 |
玄米を白米にするということは味・食感はよくなりますが貴重な 栄養素を捨てているようなものです。 玄米を生活の一部にすることにより不足する栄養素を補ってくれ ますのでどんなサプリメントより効果的かつ安全です。 上記グラフにもありますが、栄養比較をすると玄米は白米に比べ 必須ミネラルであるカリウム2.6倍、カルシウム1.8倍、 マグネシウム 4.8倍、リン3.1倍、鉄2.6倍、亜鉛1.3倍と豊富! さらに、ビタミン類も、 ビタミンE6.5倍、ビタミンB15.1倍、 ビタミンB2倍、葉酸2.3倍、食物繊維7.4倍と豊富です! さらに玄米は食物繊維が豊富で腹持ちがよく、便秘を解消する 効果があります。 え!それで痩せたんだ! 数年間会っていなかった友人に久しぶりに会ったときの言葉です。 私が、平成17年に楽天をスタートし、プレッシャーから太りだし、 3ヵ月後には、ついに70kgに手の届くところまで… パックン冷凍玄米ごはんと出会ったのは、ちょうどそんなときでした。 もともと、健康になるために始めた玄米ご飯ですが、であって以来 玄米ごはんを食べ続けて1年と9ヶ月、今や60kgを割り込んで、あと 2kgで学生時代の体重まで減少しました。 |
パックン冷凍玄米は徹底的にお米にこだわっています。 無農薬はもちろん有機米でもまだ満足していません。 パックン冷凍玄米はピロール農法で作ったお米「元気米」を使っ ています。福井のお殿様が食べていたおひきどり米を、福井農 業試験場に、勤めていた寺島博士が研究したものです。 元気米はおいしさだけではなく、栄養価が通常のお米よりも優れ ているのが特徴です! また、田植えの後草取り剤を散布しますが、それ以降は 農薬は使いません!つまり、お米には農薬はかかっていませ んので安心してお召し上がりいただけます! |
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