風邪などを引くと熱が出ますよね。なぜか?というと、体温上昇で免疫力が上がるためです。

他方、ウイルスやがん細胞は熱に弱いので、一石二鳥と言えますね。
運動や入浴を通じて体温を上げ、免疫力の増加につとめましょう。